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炊飯器でOK！炒り玄米小豆粥
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炊飯器でOK！炒り玄米小豆粥-レシピのメイン写真

炊飯器でOK！炒り玄米小豆粥

ariel315
ariel315 @cook_40156455

圧力鍋は無くてOK、小豆は下煮しなくてOK！滋味豊かな香り高い炒り玄米粥があっという間に出来上がり♪
このレシピの生い立ち
退院してお粥な毎日なので、身体に優しく美味しいアレンジを楽しんでいます。

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炊飯器でOK！炒り玄米小豆粥

ariel315
ariel315 @cook_40156455

圧力鍋は無くてOK、小豆は下煮しなくてOK！滋味豊かな香り高い炒り玄米粥があっという間に出来上がり♪
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材料

  • 無農薬玄米１合 1合
  • 小豆 1/4カップ
  • 水 1～1.2L
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    玄米１合をフライパンできつね色に炒ります。一部の米はぱちぱちはじけて香ばしい香りが立ちます。

  2. 2

    小豆３分の１カップを洗い、１と一緒に炊飯器へ

  3. 3

    水１L～１．２Lを加え、お好みで塩少々を加えます（自分は入れません。）

  4. 4

    お粥ボタン、または炊飯器の調理メニューで４５分で出来上がり

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ariel315
ariel315 @cook_40156455
2010/09/06 02:09に公開
玄米菜食実行中。
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このレシピのキーワード

おかゆ あずき 玄米

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