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バター • てんさい糖 • 塩 • 卵 • アーモンドプードル • 薄力粉 • ベーキングパウダー • デーツ • トルコ無花果 • くるみ • ラム酒

卵の黄身 • 牛乳 • きび糖 • ココナッツパウダー • カラメル用グラニュー糖 • 水

米ぬか • 強力粉 • バター • きび糖 • くるみ • 豆乳

上新粉 • きび糖 • 豆乳 • 水 • 片栗粉

さんま • 生姜 • ニンニク • 梅 • 酒 • みりん • 醤油 • 昆布

茄子 • 玉葱 • ピーマン • 胡麻油 • エゴマ油 • すり胡麻 • 味醂 • 酒 • 味噌 • だしつゆ

玄米 • 白米 • 小豆 • 水 • 昆布 • かぼちゃ • 藻塩

秋刀魚 • 梅干し • ニンニク • 生姜 • 酒 • 醤油 • みりん

炊いたご飯 • ココナッツミルク • きび糖 • シナモン • 洋酒 • バニラエッセンス

ホットケーキＭＩＸ • フルーツグラノーラ • 無塩バター • 卵

いちじく • バルサミコ酢 • 蜂蜜

無農薬玄米１合 • 小豆 • 水 • 塩