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豆苗のゴマ和え
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豆苗のゴマ和え-レシピのメイン写真

豆苗のゴマ和え

クック4565Y4☆
クック4565Y4☆ @cook_40153996

太白ごま油なのでさっぱりいただけます。もちろんお好みで、普通のごま油でも美味しくいただけます。
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豆苗の美味しい食べ方がないか考えました。

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豆苗のゴマ和え

クック4565Y4☆
クック4565Y4☆ @cook_40153996

太白ごま油なのでさっぱりいただけます。もちろんお好みで、普通のごま油でも美味しくいただけます。
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材料

  • 豆苗 1袋
  • ゴマ 適量
  • 太白ごま油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    1.豆苗は食べやすい大きさに切る
    2.沸騰した鍋に豆苗をいれ、15秒から30秒さっと茹でる

  2. 2

    3.茹でた豆苗をれいすいにいれ、水気を切る
    4.太白ごま油、醤油、砂糖の調味料を合わせる

  3. 3

    5.4の調味料と豆苗を和えて、最後にゴマもしくはすりゴマを和えて完成

コツ・ポイント

豆苗は本当にさっと茹でればOK!

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クック4565Y4☆
クック4565Y4☆ @cook_40153996
2015/06/05 08:49に公開

このレシピのキーワード

ごま和え 豆苗 ゴマ

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