フライパンひとつde蜜がとろ~り大学芋♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

作り方はシンプルです。でも、味は本格的です(*^^*)仕上げに振りかけたごま塩が、味を引き立てます。
このレシピの生い立ち
大学芋、作るのが手間で…。そこで、いろんな作り方をした結果、コレが一美味でした。

フライパンひとつde蜜がとろ~り大学芋♪

作り方はシンプルです。でも、味は本格的です(*^^*)仕上げに振りかけたごま塩が、味を引き立てます。
このレシピの生い立ち
大学芋、作るのが手間で…。そこで、いろんな作り方をした結果、コレが一美味でした。

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材料

2人分
  1. さつまいも(1. 5㎝程度の角切り) 中サイズ1本
  2. サラダ油 大さじ3
  3. 200㏄
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. ☆砂糖 大さじ2
  6. ごま 少量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、さつまいもを加え、よく炒める。軽く焦げ目をつける。

  2. 2

    1に、☆を加える。沸騰させ、汁気が煮詰まり、さつまいもが煮くずれする寸前に火からおろす。

  3. 3

    器に盛り、ごま塩を振りかけて完成。

コツ・ポイント

さつまいもは、しっかり焼く。焼きすぎると煮たときに煮くずれをしてしまうので、気を付ける。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
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二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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