とにかく原材料チェックが重要です。
低カロリーを謳っているものは、ねりごまを少なくして代わりに食用油脂を多量に入れていますのでＮＧです。日本の植物油脂のトランスファット量は、ヨーロッパの様には規制がありませんので物凄い値になっている様です。