豆苗のナムル

ミミッキュー
ミミッキュー @cook_40125066

豆苗の豆の匂いが苦手な子供達が、大好きな胡麻油や桜エビを使ったナムルにしたらパクパク(^^)
しゃきしゃきの、簡単ナムル
このレシピの生い立ち
余ってしまう豆苗をたくさん食べるため。子供達が苦手でなくなる魔法のナムルです。

豆苗のナムル

豆苗の豆の匂いが苦手な子供達が、大好きな胡麻油や桜エビを使ったナムルにしたらパクパク(^^)
しゃきしゃきの、簡単ナムル
このレシピの生い立ち
余ってしまう豆苗をたくさん食べるため。子供達が苦手でなくなる魔法のナムルです。

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材料

1人分
  1. 豆苗 ひとパック
  2. 胡麻 小さじ1
  3. 桜エビ 小さじ1
  4. すりごま 大さじ1
  5. ダシダ(なければ、塩、醤油で調味) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆苗を食べやすい長さに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、豆苗を炒める。

  3. 3

    しんなりしたらダシダと水を少々加える

  4. 4

    桜エビとすりごまをまぶしてできあがり。

コツ・ポイント

調味のダシダを入れるときにお水を少々入れること。しゃきしゃきはなくならず、豆のにおいがとびます。水をしないとパサパサのナムルになります。

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ミミッキュー
ミミッキュー @cook_40125066
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これが食べたい、と思いこむと食べたくてたまらなくなり、店に買いに行く・食べに行く・ネットで取り寄せる…いろいろ迷った挙句、自分で作ることが多いです。子供たちとウサギとブンチョウに囲まれてにぎやかな我が家です。
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