タコのトマト煮込み-レシピのメイン写真

タコのトマト煮込み

ハニービーキッチン
ハニービーキッチン @cook_40069314

南イタリアの郷土料理
ぜひフレッシュハーブを手に入れて
このレシピの生い立ち
お魚料理教室用レシピ

タコのトマト煮込み

南イタリアの郷土料理
ぜひフレッシュハーブを手に入れて
このレシピの生い立ち
お魚料理教室用レシピ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ゆでダコ 800g
  2. 玉ねぎ 300g
  3. にんにく 3片
  4. 鷹の爪 2本
  5. 白ワイン 100cc
  6. ホールトマト 300g
  7. セージ 1枝
  8. オリーブオイル 50cc
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ゆでダコを食べやすい大きさに切る
    にんにく、玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    厚手の鍋にオリーブオイルを入れ、にんにく、鷹の爪を加えて弱火にかける
    香りが出てきたら玉ねぎを加えゆっくり炒める

  3. 3

    タコを加え中火にしてさっと炒め白ワインを加える
    アルコールを飛ばしたらホールトマト、セージを加え、蓋をして弱火で煮込む

  4. 4

    約1時間程度煮込んでしっかり柔らかくなったら、塩コショウで味を整える
    そのまま前菜や、クロスティーニ、パスタにも使える

コツ・ポイント

しっかり煮込んで柔らかくすること
温めても冷たくしても美味しい

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ハニービーキッチン
に公開
山口県岩国市でお料理教室を開催 美味しいものを大好きな人と食べる事が一番のしあわせ!
もっと読む

似たレシピ