レンジで簡単☆ごまときな粉のオートミール
♡sayulily♡ @cook_40137586
美容・美肌・健康・老化防止に効く素材が沢山詰まったオートミールです(*^◯^*)♫
朝からしっかり栄養チャージしましょ！
このレシピの生い立ち
身体に優しいオートミールを、簡単に美味しく栄養が摂れる組み合わせを考えてみました！
すりごまは、消化吸収が良いのでお手軽により多くの栄養を吸収出来ます。
きな粉は、疲労回復や免疫力、健康な身体と美肌維持に効果的です。
嬉しい効能を一緒に♫
レンジで簡単☆ごまときな粉のオートミール
美容・美肌・健康・老化防止に効く素材が沢山詰まったオートミールです(*^◯^*)♫
朝からしっかり栄養チャージしましょ！
このレシピの生い立ち
身体に優しいオートミールを、簡単に美味しく栄養が摂れる組み合わせを考えてみました！
すりごまは、消化吸収が良いのでお手軽により多くの栄養を吸収出来ます。
きな粉は、疲労回復や免疫力、健康な身体と美肌維持に効果的です。
嬉しい効能を一緒に♫
アプリでひらく
つくれぽ
お料理が大好きです(*^^*)しばしば、ひらめきで料理をします！カラダは食べた物から出来ているので、食生活は大事にしています☆周りの人に、手料理を食べて喜んで貰うのも楽しみの１つです♫最近は、岩塩の美味しさに目覚めて、何種類かを使い分けて料理しています！★手料理等をブログに書いています(*^◯^*) ↓https://ameblo.jp/table-of-sayusayu
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18346904
