アボカドと長芋の明太子和え ＊mrimri＊ @cook_40094231 ご飯にもおつまみにもバッチリ(^_^)このレシピの生い立ち大好きな食材を組み合わせて(^_^) もっと読む ご飯にもおつまみにもバッチリ(^_^)このレシピの生い立ち大好きな食材を組み合わせて(^_^) もっと読む アボカドと長芋の明太子和え ＊mrimri＊ @cook_40094231 ご飯にもおつまみにもバッチリ(^_^)このレシピの生い立ち大好きな食材を組み合わせて(^_^) もっと読む ご飯にもおつまみにもバッチリ(^_^)このレシピの生い立ち大好きな食材を組み合わせて(^_^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アボカド 1個 長芋 100g 明太子 1腹 めんつゆ(3倍濃縮) 適量 ごま油 小1/2 刻み海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 明太子は皮を取ってボールにほぐして入れる。アボカドは1センチくらいの角切り。長芋はビニール袋に入れて綿棒で叩く。 2 ボールに具材が入ったらめんつゆを入れて良く混ぜ、仕上げにごま油をかけて混ぜる。 3 器に盛り、刻み海苔をのせて完成！ コツ・ポイント 混ぜるだけ(*^^*)簡単♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18348262 コピーしました！ ＊mrimri＊ @cook_40094231 2016/11/11 05:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理教室で講師をしてます。ヘルシー料理を中心にお料理を研究してます(^^) もっと読む このレシピのキーワード アボカド 山芋 明太子 似たレシピ その他のレシピ 簡単❗️ズッキーニとシーチキンのお惣菜😋 パンプキンチーズボール キャラメルバナナアイス はちみつ梅の冷やしそば 【材料活用】野菜達とチーズのホットサンド 簡単♡チーズインハンバーグ 牛丼&肉うどんに☆牛肉と玉ねぎの甘辛煮 【超簡単＆本格的】ナシゴレン 簡単！美味しくマイタケとたまごのスープ♡ クリスマス★*トナカイカップケーキ*★ BBQ Ranch and Jalapeno Chicken Chocolate Fudge Brownies American Mutt BBQ Sauce Coffee Brownie Ice Cream Bars Spicy Tuna Sandwich キムチ餃子の作り方（김치만두）。 大根葉のふりかけ♡ 美容に良いカラマンシー入りミルクプリン 梅とじゃこの豆腐サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18348262
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