温か煮魚♪銀だら煮

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

銀だらの脂のお品のイイこと~

このレシピの生い立ち
私…最近、銀だらブームでして。
粕漬けがはまってますっ…

今日は煮て…ほっこりしたョ♡

温か煮魚♪銀だら煮

銀だらの脂のお品のイイこと~

このレシピの生い立ち
私…最近、銀だらブームでして。
粕漬けがはまってますっ…

今日は煮て…ほっこりしたョ♡

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材料

2~3人分
  1. 銀だら 210g(3切れ)
  2. 500ml
  3. ★生姜(スライス) 10g
  4. ★酒 大さじ1
  5. ※白だし(化学調味料不使用) 大さじ1
  6. ※醤油 大さじ1
  7. ※砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    切り身はザルに入れて、一旦熱湯をかけて臭みを取る。
    ★を合わせ、沸騰した中に生姜のスライスと一緒に入れる。

  2. 2

    ※の調味料を入れてアルミで落し蓋をして煮る。

  3. 3

    気を付けて、できれば、ひっくり返したい。
    (煮崩れしやすいので)

  4. 4

    銀だらをお皿に先に盛り、煮汁は少し煮詰めてから、かける。

コツ・ポイント

熱湯をかけて臭みを取る。
煮汁は少し煮詰めてかける。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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