作り方
- 1
紫キャベツをボールに入れてふんわりラップして600wで30〜35秒チン！
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- 2
お肉に軽く塩胡椒をしてキャベツを置いて巻く。
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- 3
ラップで巻いて形をなじませておく。焼いた時にはがれにくいです。
-
- 4
軽く片栗粉をまぶして焼きます。
コロコロころがしながら〜 - 5
焼き色が付いたら焼き肉のたれをからめながらコロコロ〜。
- 6
お好みの形に切って完成！
お弁当に入れれば存在感アップですよぉ〜 -
コツ・ポイント
焼き肉のたれでご飯にもあう〜。簡単、楽ちん！
紫キャベツは、千切りにして巻いてもいいかもぉ。
お弁当のおかずにも！
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