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チンジャオロース(覚書)
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チンジャオロース(覚書)-レシピのメイン写真

チンジャオロース(覚書)

garden20
garden20 @cook_40066097

オイスターソースを使わず、基本の3つの材料以外は、我が家にある材料で!
たけのこは、エリンギでも。やさしい味です。
このレシピの生い立ち
色々、見て作るのですが、いつもいまひとつ。本を参考に、家にある材料で作ったら、納得いく味に。忘れないよう、我が家の分量で覚書。

オイスターソースを使わず、基本の3つの材料以外は、我が家にある材料で!
たけのこは、エリンギでも。やさしい味です。
このレシピの生い立ち
色々、見て作るのですが、いつもいまひとつ。本を参考に、家にある材料で作ったら、納得いく味に。忘れないよう、我が家の分量で覚書。

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チンジャオロース(覚書)

garden20
garden20 @cook_40066097

オイスターソースを使わず、基本の3つの材料以外は、我が家にある材料で!
たけのこは、エリンギでも。やさしい味です。
このレシピの生い立ち
色々、見て作るのですが、いつもいまひとつ。本を参考に、家にある材料で作ったら、納得いく味に。忘れないよう、我が家の分量で覚書。

オイスターソースを使わず、基本の3つの材料以外は、我が家にある材料で!
たけのこは、エリンギでも。やさしい味です。
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色々、見て作るのですが、いつもいまひとつ。本を参考に、家にある材料で作ったら、納得いく味に。忘れないよう、我が家の分量で覚書。

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材料

4人分
  • 豚肉(お好みで細く切りやすいもの) 270g
  • ピーマン 4個
  • たけのこ(水煮でOK) 160g(適量)
  • ねぎ 1/2本
  • しょうが 1かけ
  • にんにくの醤油漬け 1個
  • 炒め用油 適量
  • 塩、酒、コショウ 少々
  • ごま油 適量
  • 下味A
  • 水 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 酒 小さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1/4
  • 片栗粉 小さじ2
  • 下味B
  • サラダ油 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚肉を6mm幅程度に細切りします。
    タケノコ、ピーマンはへたを取り、2,3mm幅の細切りにします。

    • チンジャオロース(覚書)作り方1写真
  2. 2

    豚肉に下味Aを上から順に混ぜでいきます。しばらく、置いて味をしみ込ませます。30分位は。

    • チンジャオロース(覚書)作り方2写真
  3. 3

    その後、焼く直前に、下味Bを混ぜます。フライパンを熱し、油(気分多め)を入れ、菜箸でパラパラになるように豚肉を炒めます。

  4. 4

    炒めたら、フライパンから取り出しておきます。

  5. 5

    ねぎ、しょうが、にんにくを、みじん切りにします。

    • チンジャオロース(覚書)作り方5写真
  6. 6

    4.の空いたフライパンに油を少し入れ、ねぎ、しょうが、にんにくを軽く炒めます。

  7. 7

    香りが出てきたら、たけのこを炒めます。さらに、ピーマンを加え、塩、酒、こしょうを入れ、炒め合わせます。

  8. 8

    ある程度、火が通ったら、豚肉を戻し、混ぜあわせます。最後に、ごま油を入れ出来上がり。

    • チンジャオロース(覚書)作り方8写真

コツ・ポイント

豚肉は薄切りの場合、切り方によって、粉々になってしまうので、繊維に合わせて切ります。にんにくの醤油漬けは、我が家の場合はつかりすぎの為、水に浸して少し醤油を抜いておきます。(名前の通り、醤油ににんにくを漬けたものです。是非、入れて!)

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garden20
garden20 @cook_40066097
2012/04/28 06:03に公開
2児のママです。泣き虫の2人の子に振り回され、忙しく毎日が過ぎていきます。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース ねぎ 豚肉 片栗粉 たけのこ ピーマン にんにく 酒 しょうが

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