袋に入れて、漬けて、フライパンで焼くだけ。忙しい日には、朝仕込んで夕飯の一品に(*^^*)

鰆を漬け焼きにしましたふっくら美味しい！

漬けて焼くだけシリーズ！寝る前に漬けて朝ごはんやお弁当にも！

麺つゆに浸けて、ヘルシオで焼くだけ！　見た目は淡白でも、案外しっかりした味と、芳ばしさがたまらない！

福岡県産サワラを使いました。調味料に漬け込んで焼くだけ。手軽にできます。

柚の風味が食欲をそそります。調味液に漬け焼くだけの簡単レシピです

さわらは調味料とともにを袋に入れて漬け込むことで、少ない調味料でもしっかりした味をつけることができますかるしお®八方だしの作り方はこちら→レシピID：21092895

フライパンで簡単にできます！ぶりの照り焼きと同じレシピで作りました。

春においしいさわらを使った1品です。

塩焼きでも十分美味しい鰆ですが、照り焼きにするとご飯が進むおかずになりまーす。

生姜の風味と良いね。魚の春と書いて鰆なんですよね～

食欲のない季節にも辛味がぴったり。お酒にも合う大人の味です。