味付け簡単真竹＆絹さやの卵炒め～♡ ♡さっちゃん♡ @cook_40055837 真竹～(♡˙³˙)めちゃ、美味しいよね～絹さやと一緒に炒めて(๑´ڡ`๑)このレシピの生い立ち真竹が生えてきたので♥ もっと読む 真竹～(♡˙³˙)めちゃ、美味しいよね～絹さやと一緒に炒めて(๑´ڡ`๑)このレシピの生い立ち真竹が生えてきたので♥ もっと読む 味付け簡単真竹＆絹さやの卵炒め～♡ ♡さっちゃん♡ @cook_40055837 真竹～(♡˙³˙)めちゃ、美味しいよね～絹さやと一緒に炒めて(๑´ڡ`๑)このレシピの生い立ち真竹が生えてきたので♥ もっと読む 真竹～(♡˙³˙)めちゃ、美味しいよね～絹さやと一緒に炒めて(๑´ڡ`๑)このレシピの生い立ち真竹が生えてきたので♥ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分殻 真竹 二本位 絹さや 好きなだけ 卵 2個 【調味料】 塩胡椒 適量 味の素 適量 しょうゆ 最後にクルっと一廻し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まず、真竹を少し茹でます。アクは出ないので少し茹でれば大丈夫です。絹さやもササッと茹でてね。 2 次にフライパンに油をひき、炒り卵を作ります。炒まったら茹でた真竹を入れ炒めます。 3 最後に絹さやを入れ塩胡椒、味の素を入れ味を整えます。最後にクルっと醤油を回し入れたら完成(灬´ิω´ิ灬) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18355564 コピーしました！ ♡さっちゃん♡ @cook_40055837 2015/06/11 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 地味～にアップしていきますので(≧∇≦)b よろ乳首ｨ～ヾ(o´∀｀o)ﾉ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの きぬさや 卵 真竹 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ガーリックライス☆青いにんにく辣油 簡単！豆もやしのなます ふきの味噌漬け 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮 掴め男の胃袋！簡単絶品ポークソテー 【おみそ汁】豆腐となめこのお味噌汁 きのこと豆の食べるトマトスープ フライもカツも。サクサク秘密のバッター液 失敗しないやわらかタコのゆで方 French dip sandwich Berry Sorbet Baked Wonton S'mores Chicken Lettuce Wraps Grilled Mahi-Mahi 時短！簡単！バターチキンカレー！ バジルチーズピカタ☆ 掲載♪ハニーマスタード♥ピーナッツ納豆 栃尾バーガー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18355564
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