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豚のしょうが焼きサラダ仕立て
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豚のしょうが焼きサラダ仕立て-レシピのメイン写真

豚のしょうが焼きサラダ仕立て

クックとむとむ
クックとむとむ @cook_40146832

厚切り肉でボリュームたっぷり!ガラスボウルで、サラダを自家製ドレッシングで。その上に焼いた豚肉をON.洗いものも少なく。
このレシピの生い立ち
食べたいなと思っていた、豚のしょうが焼き。厚切りのほうが美味しいよ。いつもは、お肉屋さんでロースを3mmカットしてもらってます。今回は、一口カツ用の豚肉、特売だったので。

厚切り肉でボリュームたっぷり!ガラスボウルで、サラダを自家製ドレッシングで。その上に焼いた豚肉をON.洗いものも少なく。
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食べたいなと思っていた、豚のしょうが焼き。厚切りのほうが美味しいよ。いつもは、お肉屋さんでロースを3mmカットしてもらってます。今回は、一口カツ用の豚肉、特売だったので。

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豚のしょうが焼きサラダ仕立て

クックとむとむ
クックとむとむ @cook_40146832

厚切り肉でボリュームたっぷり!ガラスボウルで、サラダを自家製ドレッシングで。その上に焼いた豚肉をON.洗いものも少なく。
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食べたいなと思っていた、豚のしょうが焼き。厚切りのほうが美味しいよ。いつもは、お肉屋さんでロースを3mmカットしてもらってます。今回は、一口カツ用の豚肉、特売だったので。

厚切り肉でボリュームたっぷり!ガラスボウルで、サラダを自家製ドレッシングで。その上に焼いた豚肉をON.洗いものも少なく。
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材料

1人分
  1. 豚肉一口カツ用 230g
  2. サニーレタス 葉4枚
  3. 塩コショウ 適宜
  4. ガーリックパウダー 適宜
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ⬛ ドレッシング
  7. ゴマ油 大さじ2
  8. ポン酢 大さじ2
  9. ーーーーーーーーーーー
  10. 焼きもみのり 適宜
  11. すりごま 適宜
  12. 刻みネギ 適宜
  13. ⬛ しょうが焼きのたれ
  14. 醤油 大さじ1
  15. 本つゆ(めんつゆでも) 小さじ1
  16. 酒 大さじ1.5
  17. しょうがチューブ 3cm
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作り方

  1. 1

    サニーレタスをちぎって、水につける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、塩コショウした豚肉を強火で焼く。ガーリックパウダーを振りかける。

    • 豚のしょうが焼きサラダ仕立て作り方2写真
  3. 3

    豚肉に焼き色がついたら、裏返して弱火で蓋。ボウルにごま油、ポン酢を投入、水気を切ったサニーレタスを入れ、よく混ぜる。

    • 豚のしょうが焼きサラダ仕立て作り方3写真
  4. 4

    サニーレタスの上に、もみのり、すりごまを振りかける。

    • 豚のしょうが焼きサラダ仕立て作り方4写真
  5. 5

    フライパンの蓋をとり、醤油、酒、本つゆを投入、強火にし、しょうがチューブを絞り入れ、全体を大きく混ぜる。

    • 豚のしょうが焼きサラダ仕立て作り方5写真
  6. 6

    フライパンの汁気が飛んだら、サラダの上に焼いた豚肉を盛り付け、刻みネギをトッピング。

    • 豚のしょうが焼きサラダ仕立て作り方6写真

コツ・ポイント

ボウルは、食卓に出せるものを使います。
味付けですが、ビールの「あて」なので、甘みは、ありません。お好みで、みりん、砂糖、蜂蜜等で、アレンジ下さい。

ガーリックパウダーは、これでもかと振りかけました。

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クックとむとむ
クックとむとむ @cook_40146832
2018/05/14 06:13に公開
炉端居酒屋でホール係をしています。ちょっと太ってきたし、節約のため、自炊もね。飲食店の原価率、35%だもの。
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