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★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華
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★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華-レシピのメイン写真

★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華

NackkcaN
NackkcaN @cook_40128599

冷やし中華をエスニック風にアレンジしてみました!中華麺に、蒸し鶏、パクチー、アボカド、トマトを乗せ、胡麻ダレで頂きます。
このレシピの生い立ち
生のパクチーが手に入ったので、エスニック料理として、作ってみました。

冷やし中華をエスニック風にアレンジしてみました!中華麺に、蒸し鶏、パクチー、アボカド、トマトを乗せ、胡麻ダレで頂きます。
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★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華

NackkcaN
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冷やし中華をエスニック風にアレンジしてみました!中華麺に、蒸し鶏、パクチー、アボカド、トマトを乗せ、胡麻ダレで頂きます。
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材料

1人分
  • ■食材
  • 中華麺 1人前
  • 鶏胸肉(or鶏もも肉) 100g
  • パクチー(=コリアンダー) 1本
  • アボカド 1/2個
  • トマト 1/2個
  • キュウリ 1/2本
  • 生姜 1片
  • ■調味料
  • 胡麻ダレ 適量
  • 胡麻油 小さじ1杯
  • すり胡麻 大さじ2杯
  • 料理酒 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    パクチーは一口大に、キュウリは千切り、アボカドとトマト、生姜は薄くスライスにします。

    • ★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華作り方1写真
  2. 2

    フライパンに鶏胸肉(or鳥もも肉)を並べ、ひたひたまで水を加えます。生姜、料理酒、塩小さじ半分を加え、弱火にかけます。

  3. 3

    蓋をして加熱し、鶏肉に火が入ったら、火を止め、そのまま冷まします。常温になったら一口大に切っておきます。

    • ★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華作り方3写真
  4. 4

    胡麻ダレにすり胡麻、胡麻油を加え、よく混ぜ合わせます。

  5. 5

    お湯を沸かし、中華麺を茹でます。時間通り茹ったら、ザルに空け、冷水で締めます。

  6. 6

    中華麺をお皿に盛り付け、具材を乗せ、胡麻ダレをかけたら完成です。

    • ★エスニック風★鶏とパクチーの冷やし中華作り方6写真

コツ・ポイント

①パクチーとコリアンダーは同じ食材です。スーパーで手に入ります。
②市販の胡麻ダレにすり胡麻、胡麻油を加える事で、風味が増します。
③『蒸し鶏』は『サラダチキン』でも代用可能です。

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NackkcaN
NackkcaN @cook_40128599
2018/05/17 23:42に公開
料理するバンドマンです。麺類とお酒の肴が好き。簡単でお洒落な料理レシピをアップしています。▼Instagram@NackkcaNhttps://www.instagram.com/nackkcan/
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このレシピのキーワード

エスニック 冷やし中華 トマト アボカド キュウリ 鶏もも肉 中華麺 酒 コリアンダー しょうが 鶏胸肉

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