バルサミコソースで頂く・・お肉のソテ~♪

オムラー
オムラー @cook_40048681

トロッとしたバルサミコソースで、お肉はもちろんモロヘイヤのガーリックソテーもメチャウマ~!ビタミンCと食物繊維たっぷり!

このレシピの生い立ち
モロヘイヤのガーリックソテーを思い付いた時に、一緒に頂くなら・・バルサミコソースたっぷりの、お肉のソテーが合いそうと・・作ってみました~♪

バルサミコソースで頂く・・お肉のソテ~♪

トロッとしたバルサミコソースで、お肉はもちろんモロヘイヤのガーリックソテーもメチャウマ~!ビタミンCと食物繊維たっぷり!

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モロヘイヤのガーリックソテーを思い付いた時に、一緒に頂くなら・・バルサミコソースたっぷりの、お肉のソテーが合いそうと・・作ってみました~♪

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材料

1人分
  1. カルビ 100g
  2. 塩胡椒 少々
  3. バルサミコ酢 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. ブランデー 小さじ1
  7. バター 2mm幅
  8. 付け合わせ
  9. モロヘイヤエノキのガーリックソテー レシピID :18333526

作り方

  1. 1

    フライパンにバルサミコ酢と醤油と砂糖とブランデーを入れて火に掛け、1分程度強火で水分を少し飛ばす。

  2. 2

    火を止めてから、バターを一掛け入れて風味とトロミを付ける。マーガリンではなく、バターを使用して下さい。

  3. 3

    レシピID :18333526 をお皿に盛り、塩胡椒してフライパンでソテーした、牛カルビをその上に盛る。

  4. 4

    お肉の上にタラリとバルサミコソースを掛ける。まったりして、とっても美味しいですよ~!

コツ・ポイント

お肉がメインの時は・・キノコをたっぷり頂くと、血液の汚れが取れると聞きます。
それに夏野菜の王様・・モロヘイヤのガーリックソテーが組み合わさると、これ以上ない
健康効果で夏バテ知らず~!? 牛カルビ以外に、豚肉&鶏肉にも合います~!

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オムラー
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食べる事より・・作る事が好き! これとこれを組み合わせると、どんな味になるかな~?? あれこれ試してみるのが楽しくて、時間が経つのも忘れ・・キッチンに 入り浸り??(笑)これからも、美味しい食べ方・・探し続けます~!
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