超簡単♪えんどう豆としらすの混ぜご飯☆

Name: 超簡単♪えんどう豆としらすの混ぜご飯☆
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: えんどう豆 約200g前後; しらす(冷凍も可) 約50g前後; 塩 約小さじ1〜; 炊きたてご飯 3人分

♡みぃママ♡ @cook_40139766

えんどう豆を炊き込まないので、時間が経っても色がキレイです(*'▽'*)
お弁当やおにぎりにいかがですか？
このレシピの生い立ち
母が作っていた､豆ご飯にしらすを入れてアレンジしました(*' ')*

超簡単♪えんどう豆としらすの混ぜご飯☆

♡みぃママ♡ @cook_40139766

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材料

3人分

えんどう豆約200g前後
しらす(冷凍も可) 約50g前後
塩約小さじ1〜
炊きたてご飯 3人分

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作り方

1

えんどう豆を､お好みの硬さに茹でザルで湯切りし､熱いうちにボールに移し塩を加えます。
2

1に炊きたてご飯と、しらすを加え優しく混ぜ合わせれば完成です♪
※混ぜた時に必ず味見をして下さい。

コツ・ポイント

ご飯を混ぜる時には､優しく混ぜるて下さい｡
強く混ぜると､えんどう豆が潰れます。

しらすは冷凍ですが､えんどう豆やご飯の熱が高いので大丈夫です♪
しらすに塩気があるので､必ず味見をして下さい。

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つくれぽ

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♡みぃママ♡ @cook_40139766

2018/05/14 15:38に公開

子供が巣立ち1人暮らしです♪｢簡単｣｢時短｣｢節約｣ﾚｼﾋﾟ大好きです♡「今夜の晩ご飯どうしよう(ó﹏ò｡)」・・・と困らないクックパッドが好きです✨もっぱら､皆ｻﾝのﾚｼﾋﾟを見て作る一方ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ∗)気が向いたらﾚｼﾋﾟ載せますが…目分量が多いので､ご了承下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜

このレシピのキーワード

ご飯しらす

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