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煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼
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煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼-レシピのメイン写真

煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼

くぼんぬさん
くぼんぬさん @cook_40069648

缶詰で煮込む時間を時短！
手軽に楽しめる魚料理です♪
このレシピの生い立ち
魚を手軽に摂取できるように、缶詰料理を日々研究してます！！トマト煮ならクセもなく誰でも食べれてオススメです！

缶詰で煮込む時間を時短！
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煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼

くぼんぬさん
くぼんぬさん @cook_40069648

缶詰で煮込む時間を時短！
手軽に楽しめる魚料理です♪
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魚を手軽に摂取できるように、缶詰料理を日々研究してます！！トマト煮ならクセもなく誰でも食べれてオススメです！

缶詰で煮込む時間を時短！
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材料

3人分
  • オイルサーディン缶詰（トマト煮） 1個
  • トマト 2個
  • ナス 1本
  • ジャガイモ 2個
  • コンソメキューブ 1個
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    今回使うのは、このオイルサーディ缶（トマト煮）です☆

    • 煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼作り方1写真
  2. 2

    油をひいて、ナスとジャガイモを炒めます。

    • 煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼作り方2写真
  3. 3

    オイルサーディン缶（汁もすべて）とトマト、コンソメ、水を加えて10分煮込みます。

    • 煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼作り方3写真
  4. 4

    ご飯と一緒にワンプレートでどうぞ♪

    • 煮込むだけ！缶詰で簡単オイルサーディン丼作り方4写真

コツ・ポイント

コツは特にありません（笑）入れて、煮込むだけで超簡単！！

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くぼんぬさん
くぼんぬさん @cook_40069648
2018/05/17 01:55に公開
バンコクで本場のタイ料理を食べてから、東南アジアの料理の大ファンに。趣味は海外スパイスを試すこと。甘いものは永遠に大好き。日々の基本は和食ですが、変わった何かを入れるのがマイブーム。いろんな料理に挑戦中です。みなさんたくさんのつくれぽ、本当に励みになります！いつもありがとうございます！
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このレシピのキーワード

丼 なす 缶詰 トマト じゃがいも オイルサーディン

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