作り方
- 1
ゴーヤはカットし塩もみしてから、６００ｗで２分チンしてつまようじにさす
- 2
●の材料を混ぜ合わせ、ゴーヤにぬり、チーズをのせる
- 3
オーブントースターで５分程度チーズに焼き色がつくまで焼く。仕上げにごまをふってね
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オーブントースターで５分程度チーズに焼き色がつくまで焼く。仕上げにごまをふってね
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