キュウリDEザーサイ鶏胸肉和え☆

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

鶏胸肉常備菜でキュウリとザーサイ和えです。3人分で115円でした^^簡単がなにより~ザーサイなど残った時にいかがですか?

このレシピの生い立ち
キュウリが出始めると必ず作る1品です。カロリーも少なく安価ですし何より時短です。お勧めレシピです。

キュウリDEザーサイ鶏胸肉和え☆

鶏胸肉常備菜でキュウリとザーサイ和えです。3人分で115円でした^^簡単がなにより~ザーサイなど残った時にいかがですか?

このレシピの生い立ち
キュウリが出始めると必ず作る1品です。カロリーも少なく安価ですし何より時短です。お勧めレシピです。

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材料

3人分
  1. キュウリ 1本
  2. ザーサイ 30g
  3. 鶏胸肉 50g
  4. ごま 小匙2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は常備菜レシピID18361651をご覧ください。

  2. 2

    ザーサイは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    キュウリは厚めの短冊切り又は、縦半分に切り斜め切りにする。

  4. 4

    金ごまを振って1の鶏胸肉を和える。

  5. 5

    皿に盛り付け完成です。

  6. 6

    長ネギバージョンも作りました。

コツ・ポイント

ザーサイの味と鶏胸肉の塩麹の味だけで充分です。食が進む1品です。鶏胸肉の常備菜の作り方はID18361651を参照して下さい。

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超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384
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16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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