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バラ肉とエシャロットの重ね炒め
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バラ肉とエシャロットの重ね炒め-レシピのメイン写真

バラ肉とエシャロットの重ね炒め

れいにあ
れいにあ @reinia

重ねてふたをするだけ。じゅわっといったら食べごろです。
このレシピの生い立ち
スーパーでまだ綺麗なのに見切り品になってしまったエシャロット。ねぎともにんにくともいえない、爽やかな風味が好き。半生くらいが、たくさん美味しく食べられます。

重ねてふたをするだけ。じゅわっといったら食べごろです。
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スーパーでまだ綺麗なのに見切り品になってしまったエシャロット。ねぎともにんにくともいえない、爽やかな風味が好き。半生くらいが、たくさん美味しく食べられます。

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れいにあ
れいにあ @reinia

重ねてふたをするだけ。じゅわっといったら食べごろです。
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重ねてふたをするだけ。じゅわっといったら食べごろです。
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材料

2~3人分
  • エシャロット 2束(200g程度)
  • 豚バラスライス(厚めのもの) 100g
  • 油 少々
  • 塩、黒こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    冷たいフライパンか、底の広い厚手のなべに、油を薄く塗る。豚バラスライスを食べやすく切って、薄く広げて並べる。

  2. 2

    塩をきつくふり、黒こしょうを挽きかける。エシャロットは、細い部分はざく切りに、根っこは縦に半分に割る。

  3. 3

    肉の上に、エシャロットを重ね、ふたをして強めの火にかける。じりじりとしたら、中を見て、肉に火が通っていれば出来上がり。

コツ・ポイント

肉は3ミリくらいの厚みのものを。薄すぎてはなべ肌につき、厚すぎると火が入りにくい。エシャロットをくたくたにしないよう、短時間で肉に一気に火を通すつもりで。水が出るので、エシャロットには直接塩をしません。肉にしっかり味をつけます。

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れいにあ
れいにあ @reinia
2009/03/11 11:46に公開
おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

炒めもの エシャロット 豚バラ薄切り

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