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パレオ チョコレートケーキ
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パレオ チョコレートケーキ-レシピのメイン写真

パレオ チョコレートケーキ

もねっぷ
もねっぷ @cook_40147927

グルテンフリー、ディリーフリー、ナッツフリー、シュガーフリーなので子供にも安心してたくさんあげられます。
このレシピの生い立ち
パレオダイエットのおやつにチョコレートが食べたくて作りました。

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もねっぷ
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材料

20センチ×20センチのオーブントレイ
  • ココナッツ粉 1/2カップ 56g
  • アーモンド粉 1/4カップ 25g
  • ベーキングパウダー 2tsp 7g
  • ココナッツミルク 400ml
  • ハチミツ 1/2カップ 125g
  • タマゴ 大きめ4つ
  • バニラエクストラスト 2tsp 10ml
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作り方

  1. 1

    オーブンを175度にセットし、20×20の四角いオーブントレイにベーキングペーパーをセットする

  2. 2

    ココナッツ粉、アーモンド粉、ベーキングパウダーを大きめのボールに入れて良く混ぜ合わせる

    • パレオ チョコレートケーキ作り方2写真
  3. 3

    ブレンダーがあれば、ココナッツミルク、ハチミツ、タマゴ、バニラエクストラクトを10-15秒ほどゆっくりと混ぜ合わせる

  4. 4

    ドライミックスとウエットミックスを少しずつ混ぜ合わせる。ダマができないように、混ぜすぎないようにする。

  5. 5

    綺麗に混ざったらオーブントレイに流し込む。

    • パレオ チョコレートケーキ作り方5写真
  6. 6

    175度のオーブンで50分焼く。(オーブンによって焼き加減が違うので様子を見ながら時間は前後させてください)

  7. 7

    オーブンから取り出したら10分ほどそのまま休ませ、その後は網に上に移して冷ます

  8. 8

    冷蔵庫で1週間くらいは大丈夫です

コツ・ポイント

ココアがダマになってしまうのでふるいにかけたほうが後から混ぜやすいです。バニラエクストラクトはバニラエッセンスで代用できます。少なめに入れてください。

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もねっぷ
もねっぷ @cook_40147927
2017/05/11 23:54に公開

このレシピのキーワード

ケーキ ココナッツミルク はちみつ ココナッツ 卵

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