アプリでひらく作り方
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カリフラワーはお弁当に入れる用なので小さめに～
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- 2
鶏ササミは酒大1と軽く塩コショウを振り、馴染ませてスチーマーを使ってレンジで二分チン。裏返して一分半チン。
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- 3
ササミを手で裂きます。筋を取り除いてね！玉ねぎは薄切りに～
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- 4
油を入れて炒めます。
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- 5
玉ねぎがしんなりしだしたら•を投入！
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- 6
水気が無くなるまで炒めます。
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- 7
パセリ忘れてしまった<(；ﾟзﾟ)>～♪
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コツ・ポイント
とくにありません
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