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さつまいもとササミの炒め煮
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さつまいもとササミの炒め煮-レシピのメイン写真

さつまいもとササミの炒め煮

ひらさかGARAGE
ひらさかGARAGE @cook_40111263

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材料

3人分
  • さつまいも 大1個
  • 鶏ささみ 100g
  • 玉ねぎ 2個
  • 調味料
  • だしの素(顆粒) 大さじ1
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは食べやすい一口大に切る、ササミは食べやすい大きさ、玉ねぎは7cm幅のくし切りにする。

  2. 2

    フライパンに(1)と水(分量外)150CCを入れ弱い中火で蒸し焼きにしていく。

  3. 3

    (2)が少し柔らかくなってきたら、だしの素、塩を入れ味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

さつまいもの硬さはお好みで。

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ひらさかGARAGE
ひらさかGARAGE @cook_40111263
2016/12/06 03:51に公開
簡単なものしか出来ませんが、子供達と一緒に楽しく作っていきたいと思います。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒め煮 さつま芋 ささみ 玉ねぎ

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