5種の野菜と豆腐のカレー味焼きそば

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. 豆腐 50グラム
  2. 白菜 50グラム
  3. 玉葱 1/4個
  4. ほうれん草 50グラム
  5. 20グラム
  6. キャベツ 50グラム
  7. 焼きそば 1人分
  8. 1グラム
  9. 大さじ2
  10. こしょう 0.5グラム
  11. だしの調味料(顆粒) 小さじ1
  12. カレー粉 小さじ1
  13. ごま 2ml

作り方

  1. 1

    野菜類を細かく切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を炒め、しんなりしたら他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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