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そぼろ肉のレタス包み
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そぼろ肉のレタス包み-レシピのメイン写真

そぼろ肉のレタス包み

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

本格レタス包み。レタスに美味しい具を巻いてシャキシャキと歯ごたえが楽しい1品!
下準備さえしておけば後は炒めるだけ!♪

このレシピの生い立ち
生い立ちは特に無し。
子供達が大好きな1品です。
複雑そうに見えますが下準備さえしておけば,後は炒めるだけです♪

本格レタス包み。レタスに美味しい具を巻いてシャキシャキと歯ごたえが楽しい1品!
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子供達が大好きな1品です。
複雑そうに見えますが下準備さえしておけば,後は炒めるだけです♪

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そぼろ肉のレタス包み

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

本格レタス包み。レタスに美味しい具を巻いてシャキシャキと歯ごたえが楽しい1品!
下準備さえしておけば後は炒めるだけ!♪

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子供達が大好きな1品です。
複雑そうに見えますが下準備さえしておけば,後は炒めるだけです♪

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材料

3~4人分
  • 豚あらびき肉 200g
  • むき海老(小さく切る) 50g
  • ●塩 小さじ1/8
  • ●溶き卵 大さじ1強
  • ●紹興酒又は酒 小さじ2~3
  • ●醤油 小さじ1強
  • ●片栗粉 小さじ2
  • ●最後にサラダ油 大さじ1/2
  • 生姜(みじん切り) 大さじ1
  • 戻した干し椎茸(0.5cm角に切る) 2枚
  • ピーマン(0.5cm角に切る) 2個
  • コーン 大さじ2~3
  • ナッツ 30gほど
  • 緑豆春雨 20gほど
  • レタス 適量
  • ☆紹興酒又は酒 大さじ1
  • ☆醤油・オイスターソース 各大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆鶏がらスープ 20cc
  • 水溶き片栗粉 小さじ2ほど
  • 最後に胡麻油 大さじ1
  • 揚げ油 サラダ油
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作り方

  1. 1

    豚ひき肉と海老に●を揉み込む。
    ナッツは低温で軽く揚げて粗く刻む。春雨は180℃の油で一気に素早く揚げ器に広げる。

  2. 2

    中華鍋にサラダ油大さじ2ほど熱し1の肉と海老を入れてポロポロになるまで炒めたら一旦取り出す。

  3. 3

    同じ中華鍋に油を足して生姜を炒め,香りが出たら火の通りにくい野菜から順次炒め,2を戻して炒める。

  4. 4

    次に☆を入れて味を調え,水溶き片栗粉で落ち着かせる。最後に胡麻油を回しれ,ナッツを加える。

  5. 5

    春雨の上に4を盛りレタスを添える。

コツ・ポイント

具の野菜は筍や豆,パプリカなど旬のものを。
最後の胡麻油を忘れないように!
春雨は新しい油であげましょう。
☆の鶏がらスープは湯+ウエパ

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spicemagic
spicemagic @cook_40103058
2018/05/27 08:22に公開
家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
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そぼろ 豚肉 コーン ナッツ レタス 片栗粉 ピーマン お肉 剥きエビ 酒 ほししいたけ しょうが

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