1分で簡単!材料3つ☆ピーマン塩昆布和え

sachiii♡
sachiii♡ @sachiii__

簡単&美味しい♡我が家の無限ピーマンです!お弁当の彩りにバッチリ♬大量に作っておかずにしてもgoodです!!
このレシピの生い立ち
お弁当の緑はブロッコリー、アスパラ、いつも一緒で...ちょっと高い。。
余りやすいピーマンで簡単に出来ないかと考えました!

1分で簡単!材料3つ☆ピーマン塩昆布和え

簡単&美味しい♡我が家の無限ピーマンです!お弁当の彩りにバッチリ♬大量に作っておかずにしてもgoodです!!
このレシピの生い立ち
お弁当の緑はブロッコリー、アスパラ、いつも一緒で...ちょっと高い。。
余りやすいピーマンで簡単に出来ないかと考えました!

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材料

ミニカップ1人前(2人前)
  1. ピーマン 1/2個(1個)
  2. 塩昆布 一つまみ(二つまみ)
  3. ごま 2〜3滴(4〜5滴)
  4. (いりごま) (お好みで)

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにして600wで20〜25秒(ラップをせずに)電子レンジで温める。

  2. 2

    塩昆布とごま油を入れ混ぜたら完成♬
    お好みでごまを振りかけてもOK!

  3. 3

    お弁当に!
    朝の忙しい時間にあっという間ですよ♬

  4. 4

    0bu3871wさんがパプリカ追加で作ってくださいました♡
    彩り良くなって美味しそうですね!

コツ・ポイント

☆20秒でシャキシャキ30秒だとしんなりになります。切った細さで食感も変わるので色々試して自分好みにしてくださいね♬
☆包丁が苦手な方も料理バサミであっという間に作れますよ!

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