カレー酢タマネギのジュシーチキンソテー

シマのオウチカフェ
シマのオウチカフェ @cook_40055963

カレーバージョンの酢タマネギでチキンソテー!酢タマネギ効果でシューシー、柔らか、味付けも簡単♪

このレシピの生い立ち
カレー味の酢タマネギを作ったので♪

カレー酢タマネギのジュシーチキンソテー

カレーバージョンの酢タマネギでチキンソテー!酢タマネギ効果でシューシー、柔らか、味付けも簡単♪

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カレー味の酢タマネギを作ったので♪

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材料

2人分
  1. タマネギカレーバージョン レシピID : 18377422  大さじ3
  2. 鶏胸肉 1枚
  3. 強力粉 適量
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 粗挽きガーリック 適量

作り方

  1. 1

    酢タマネギ カレーバージョン レシピID : 18377422

  2. 2

    鶏肉に強力粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、粗挽きガーリックを熱す

  4. 4

    香りがたったら肉を入れ両面こんがりと焼く

  5. 5

    酢タマネギカレーバージョンをいれる

  6. 6

    蓋をして蒸し焼きにして、肉に火を通す

  7. 7

    彩りにパセリを♪

コツ・ポイント

酢タマネギカレーバージョンはレシピID : 18377422

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簡単&時短で節約なのに、お家が楽しくランクアップなウチカフェごはんレシピとスタイリング。自分も嬉しい、家族もよろこぶお料理を作っています。お酒も大好き!節約&時短でお洒落なおつまみも♪お料理モットーは「簡単、時短、節約、お洒落」いつものごはんが格上げするスパイス使いや、百均一の食器でお金をかけずお洒落なスタイリング。 http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/
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