低G I食品オートミールで簡単朝ごはん！
レオちん♡ @cook_40160744
時間がないけど朝食抜きたくない時の簡単朝ごはん！
低G Iでダイエット中にも♡
このレシピの生い立ち
寝坊した朝に作った簡単朝ごはんです。
低G I食品オートミールで簡単朝ごはん！
時間がないけど朝食抜きたくない時の簡単朝ごはん！
低G Iでダイエット中にも♡
このレシピの生い立ち
寝坊した朝に作った簡単朝ごはんです。
作り方
- 1
アーモンドミルク200mlとオートミールをカップに入れて600Wで1分半温めます
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- 2
１にココナッツシュガーと好きなフルーツを乗せて完成です
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コツ・ポイント
私は無糖のアーモンドミルク使ってるのでココナッツシュガーで甘みをプラスしてますが、無糖でなければ足さなくてもいいかもですし、蜂蜜とシナモンも美味しいです！
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