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簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め
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簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め-レシピのメイン写真

簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

  • 鯵(刺身) 1枚
  • 長ネギ 1本
  • 小ネギ 4本
  • たれ
  • 味噌 小さじ1
  • 減塩醤油 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1/2
  • 生姜(チューブ) 5mm
  • にんにく(チューブ) 5mm
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    鯵のたたき
    市販のお刺身でOK

    • 簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    葱を小口切り

    • 簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    油少々で葱を炒める

    • 簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    材料を全部合わせて炒める

    • 簡単小鉢!鯵のにんにく葱味噌炒め作り方4写真

コツ・ポイント

鯵の下処理 ID:20339882

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/06/10 15:06に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

炒めもの あじ にんにく 酒 減塩醤油 こねぎ 刺身 味噌 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18382933
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