離乳食 鮭バーグ!

くみころたん
くみころたん @cook_40156243

お魚とお野菜たっぷりです!
このレシピの生い立ち
魚もいっぱい食べてほしくて作りました!

離乳食 鮭バーグ!

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魚もいっぱい食べてほしくて作りました!

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材料

約10枚分
  1. 鮭 (刺身用) 200㌘
  2. キャベツ 1/4玉
  3. 人参 小さめ1本
  4. 小麦粉 大さじ4~5
  5. 醤油 小さじ1
  6. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭を耐熱皿に入れてチンし、火を通し、身をほぐす。

  2. 2

    キャベツを荒く千切りにし、チンして柔らかくし、みじん切りにする。人参も細切りにし、チンして柔らかくし、みじん切りにする。

  3. 3

    材料全て混ぜ、 成形する。フライパンに少し油を引き、両面焼いていく。(手で小判型にして焼いていくと崩れにくい)

コツ・ポイント

まとわりが悪ければ小麦粉、水溶き片栗粉を少し足して形を整えて下さい。
切り身だと骨があるので刺身用を使うと良いです。

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