カジキを使って★お魚のガパオ飯!

ma2003co
ma2003co @maco_maco

いつものガパオ飯をお魚でアレンジ★ 鶏肉も良いけど、カジキもあっさりで美味しい~!ぜひお試しあれ~~❤
このレシピの生い立ち
普通のガッパオ飯は鶏肉ですが、魚でやっても美味しいのでは?と思って。

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材料

2人分
  1. カジキ 2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 人参 1/3本
  4. パプリカ 1/4個
  5. バジル 1パック
  6. レモン 1/2個
  7. 2個
  8. ご飯 お茶碗2杯
  9. ★ナンプラー 小さじ2
  10. ★オイスターソース 小さじ2
  11. 小さじ1
  12. 適宜
  13. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    カジキ、玉ねぎ、人参、パプリカをサイコロ切りにする。(カジキは酒を振っておく。)
    レモンは、くし切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、目玉焼きを作り皿によけておく。

  3. 3

    2のフライパンに油を敷き、1(レモン以外)を塩コショウで炒め、火が通り始めたら、バジルを加え、調味料★で味付する。

  4. 4

    皿にご飯、3を盛り、2の目玉焼きをのせて、レモンを添える。

コツ・ポイント

目玉焼きは、半熟がオススメ!
レモンを絞って、かけるとよりさっぱりします。
始めはレモンなしで、後半はレモンをかけて味を変えてみてはいかがでしょうか?
辛いのがお好きな方は、唐辛子を入れてもOK!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ma2003co
ma2003co @maco_maco
に公開
こんにちは! macoです。 多くのレシピの中から、見つけて下さり、ありがとうございます。結婚を機に2003年からお料理を始めました。野菜をたっぷり使って、体にもお財布にも優しい料理を目指しています。 簡単に出来きるので是非試してみてください☆
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