豆腐でヘルシー♪ココアアイス

Kee_0110
Kee_0110 @cook_40160283

豆腐だからとってもヘルシー♪
ダイエット中の方にもオススメです!
このレシピの生い立ち
小説で豆腐でアイスが作れると知ったので作りました。

豆腐でヘルシー♪ココアアイス

豆腐だからとってもヘルシー♪
ダイエット中の方にもオススメです!
このレシピの生い立ち
小説で豆腐でアイスが作れると知ったので作りました。

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材料

  1. 絹豆腐 一丁(150㌘)
  2. 蜂蜜 大さじ2.5~3杯
  3. ココア 大さじ3〜4杯

作り方

  1. 1

    ミキサーに豆腐と蜂蜜、ココアを入れてミキサーにかけます。

  2. 2

    ジップロックにミキサーにかけたものを流し込み、約2時間冷凍庫で冷やします。

  3. 3

    容器に持ったら出来上がり。

コツ・ポイント

冷凍庫で冷やしたら、30分おきくらいにジップロックをモミモミすると美味しくなります。お好みで抹茶や、ジュースを入れても美味しいと思います!

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