CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ-レシピのメイン写真

ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ

フーミン✩
フーミン✩ @cook_40065322

苦味を取ったゴーヤとシャキシャキのじゃがいもをゴママヨネーズでいただきま~す♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが12本届いたよ~!
佃煮、チャンプル・・・サラダもいいかな~苦味を押えつつゴマ風味で作ってみました(^^)

苦味を取ったゴーヤとシャキシャキのじゃがいもをゴママヨネーズでいただきま~す♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが12本届いたよ~!
佃煮、チャンプル・・・サラダもいいかな~苦味を押えつつゴマ風味で作ってみました(^^)

もっと読む

ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ

フーミン✩
フーミン✩ @cook_40065322

苦味を取ったゴーヤとシャキシャキのじゃがいもをゴママヨネーズでいただきま~す♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが12本届いたよ~!
佃煮、チャンプル・・・サラダもいいかな~苦味を押えつつゴマ風味で作ってみました(^^)

苦味を取ったゴーヤとシャキシャキのじゃがいもをゴママヨネーズでいただきま~す♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが12本届いたよ~!
佃煮、チャンプル・・・サラダもいいかな~苦味を押えつつゴマ風味で作ってみました(^^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • 塩 小さじ1
  • じゃがいも 大1個
  • 人参 3cm
  • 塩 小さじ1/2
  • <ゴママヨネーズ>
  • すりゴマ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • マヨネーズ(ハーフ) 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り綿をスプーンで取り、長さを三等分に切って千切りにし、塩を振り、しんなりさせ揉み、水で洗う。

    • ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは千切りにして水にさらしたのち、ザルにあける。人参も千切りにしておく。

  3. 3

    ゴーヤは湯から3分ほど茹で水にさらす。じゃがいもと人参は水から塩入れ茹で少し固めで茹であげる。
    ゴマネーズを合える。

    • ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ作り方3写真
  4. 4

    ボールの中に冷ましたゴーヤとじゃがいも、人参を合わせる。

  5. 5

    出来上がり~♪

    仲良く、ゴーヤちゃんと(^^)

    • ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ作り方5写真
  6. 6

    ただ今、お気に入りの韓国のりのふりかけを彩りに~♪

    モロヘイヤにもふりかけ、出し醤油で~美味しいですよ☆

    • ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ作り方6写真
  7. 7

    お好みでハムやカニカマを入れても、美味しいよ☆

    • ゴーヤ de ♪ゴマネーズサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

ゴマネーズは大根と人参サラダにも、我が家の万能ソースです♪
じゃがいもは茹ですぎない方がおいしいですよ☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

フーミン✩
フーミン✩ @cook_40065322
2010/08/30 08:06に公開
お菓子~ケーキ作りも大好きです♡介護も頑張りま~す♪いつも「素敵レシピ」に感謝です。うっかり、ぽっかり、誤字脱字…ほよよ~ん と、してますがよろしくね♫♡~~♡~~♡~~♡ルタオの『ドゥーブルフロマージュ』が大好き♪~ケーキ研究日記~11’8月30日~9月2日よかったら見てね♡
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ゴーヤ にんじん じゃがいも ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. モズク酢
  2. 私が一番好きなアサリとワカメの酒のアテ
  3. 白身魚とブロッコリーのポテトトッツ
  4. 焼き立て韓国のりde焼肉丼
  5. デトックススープ ホットクック
  1. もっちり♪トマトと豚肉の生姜風味炒め
  2. 私が作る生チョコ
  3. 1歳 離乳食 バースデープレート☆
  4. もやしと油揚げの柚子こしょうサラダ
  5. 栗の皮むき~渋皮まで包丁ですっきり~
  1. 簡単はんぺんだんご&わかめスープ♪
  2. 【豚ばら肉『韓国春雨』炒めもの】の作り方
  3. ノンオイル★ナスの焼きびたし
  4. オクラとおあげの煮びたし
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18389964
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close