ゼスプリキウイとバナナの簡単スムージー
ゼスプリ @cook_40155942
完熟のゼスプリキウイはジューシーで驚きの甘さ！バナナと合わせたヘルシースムージーで、さわやかな朝の一杯を♪
このレシピの生い立ち
ゼスプリのキウイはとっても甘くヘルシー！朝のお目覚めスムージーに最適です。薄切りにしたキウイをグラスの内側に貼りつけると、まるでカフェのようなおしゃれなドリンクに♪果肉もいっしょに食べるとさらにおいしいです。
ゼスプリキウイとバナナの簡単スムージー
完熟のゼスプリキウイはジューシーで驚きの甘さ！バナナと合わせたヘルシースムージーで、さわやかな朝の一杯を♪
このレシピの生い立ち
ゼスプリのキウイはとっても甘くヘルシー！朝のお目覚めスムージーに最適です。薄切りにしたキウイをグラスの内側に貼りつけると、まるでカフェのようなおしゃれなドリンクに♪果肉もいっしょに食べるとさらにおいしいです。
作り方
- 1
今回は、ゼスプリキウイ（グリーンまたはサンゴールド）を使います。
-
- 2
キウイは皮をむき、4等分くらいの大きさに切る。バナナも皮をむいて4〜5つにちぎる。
- 3
ミキサーに<2>と牛乳、プレーンヨーグルトを入れ、なめらかになるまで撹拌する。
- 4
【飾り用】のキウイをグラスの内側に貼りつけ、<3>を静かに注ぐ。
コツ・ポイント
バナナも完熟のものを使ってください。ミキサーがまわりにくい場合は、牛乳の量を少し増やすとよいでしょう。バナナ、キウイを冷凍して、冷え冷えのスムージーにするのもおすすめ。キウイはグリーン、サンゴールドどちらでもおいしくいただけます。
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