いかの白葱煮

oninin
oninin @cook_40044058

イカの味が 葱にしみこんで
マジ (゚Д゚ )ウマー。
いつも もっと葱入れればよかったって
思うんだなぁ。。。
このレシピの生い立ち
イカと葱の組み合わせが好きです。

いかの白葱煮

イカの味が 葱にしみこんで
マジ (゚Д゚ )ウマー。
いつも もっと葱入れればよかったって
思うんだなぁ。。。
このレシピの生い立ち
イカと葱の組み合わせが好きです。

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材料

  1. いか 2~3ばい
  2. 白葱 5本くらい
  3. 生姜 1かけ
  4. 100ccくらい
  5. 黒砂糖 大さじ1弱
  6. 醤油 大さじ2くらい
  7. みりん 大さじ1弱
  8. 50ccくらい

作り方

  1. 1

     イカは わたを抜き お好きな大きさに切る。

     葱を6㎝程度に切る。

     生姜はすっておく。

  2. 2

     フライパンに酒・生姜の半量を入れ 葱を茹でる。

     葱が柔らかくなってきたらイカを入れる。

  3. 3

     少量の水・黒糖・醤油・みりんを入れ 煮立てる。

     仕上げに残りの生姜を入れ混ぜる。

コツ・ポイント

あまりイカに火を通しすぎないこと。
生姜を2度にわけて入れることかな。

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一日の終わりは好きなものを作って食べる。とにかくあれこれいろんな種類が食べたいもんでどんなに遅くても40分以内で8品作る。これが自己流ストレスためない健康?法。
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