CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー-レシピのメイン写真

低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー

5656ゆきポン
5656ゆきポン @cook_40152614

贅沢に巨峰一房つかっちゃいました☆
1/4にカットして約65キロカロリー！
このレシピの生い立ち
市販のブドウゼリーはほんのちょっとしか
ブドウが入ってないから、ダイエット中でも贅沢気分♪

贅沢に巨峰一房つかっちゃいました☆
1/4にカットして約65キロカロリー！
このレシピの生い立ち
市販のブドウゼリーはほんのちょっとしか
ブドウが入ってないから、ダイエット中でも贅沢気分♪

もっと読む

低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー

5656ゆきポン
5656ゆきポン @cook_40152614

贅沢に巨峰一房つかっちゃいました☆
1/4にカットして約65キロカロリー！
このレシピの生い立ち
市販のブドウゼリーはほんのちょっとしか
ブドウが入ってないから、ダイエット中でも贅沢気分♪

贅沢に巨峰一房つかっちゃいました☆
1/4にカットして約65キロカロリー！
このレシピの生い立ち
市販のブドウゼリーはほんのちょっとしか
ブドウが入ってないから、ダイエット中でも贅沢気分♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

直径12センチの小どんぶり1個分
  • 巨峰 一房
  • 水 1カップ
  • はちみつ 大1
  • ゼラチン 1袋
  • 砂糖（ヨーグルト添付の物）なくてもOK 1/2袋
  • レモン汁(100レモン） 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブドウをむいて、種もしっかり取る。
    小どんぶりに並べていく。おいしくするためにひと手間です♪

  2. 2

    鍋に水　はちみつ
    砂糖を　入れ煮溶かす。ゼラチンを入れよく混ぜる。レモン汁適量。

  3. 3

    あら熱をとり、静かに１にそそぐ。

    • 低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で2、3時間冷やして出来上がり。

    • 低GI　巨峰の贅沢ドームゼリー作り方4写真

コツ・ポイント

レモン汁を入れて味見をし、酸っぱくても1のお皿にはブドウのジュースがでているのでちょうどよくなります。色をきれいにするためにレモン汁必須☆　ぶどうが甘いので砂糖ナシでも大丈夫！そうしたらもっと低カロ☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

5656ゆきポン
5656ゆきポン @cook_40152614
2010/09/09 23:27に公開
ダイエットしてからいろいろありましたが半年経って体重はキープできています。ただ、ウオーキングや運動をさぼるとやっぱり見た目の問題が変わっちゃいます。適度な運動、ちょっとだけ気をつけた食生活、身につけたいですね★
もっと読む

このレシピのキーワード

はちみつ ゼラチン 巨峰 ヨーグルト レモン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鍋ひとつで！焼き茄子の味噌汁
  2. シーフードトマトソース麹パスタ
  3. 圧力鍋でじっくり蒸し芋
  4. 簡単！♬マンゴーのふわふわマドレーヌ♬
  5. グリルで作る茄子の肉味噌グラタン
  1. れんこんシャキシャキ！鶏ひき肉のつくね
  2. さつまいもとりんごの天板ケーキ
  3. 離乳食後期☆蒸し器入らずの蒸しパン
  4. 鶏ひき肉で簡単♪つくね♪お弁当にも！
  5. 簡単♡エリンギのしそベーコン巻き
  1. 茄子とゴーヤの揚げないびたし
  2. 我が家のゴーヤチャンプルー ???
  3. お弁当に　茄子のお花
  4. しゅわっとスフレチーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18395745
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close