24ｋｃａｌのサラダ。生野菜は低カロリーで短時間で出来て簡単で飽きない、どんな料理にも合う・お子さんと一緒に作るにも最適
このレシピの生い立ち
時間がない時のあと１品・付け合せと我が家の定番です。お惣菜・お弁当でも野菜不足解消で作ったり。はじめての包丁でも切りやすく子供と一緒に料理するのに最適。普段生野菜をあまり食べない子も自分で作ると良く食べるし、キャベツの千切りより残さない。