もやし&豆苗ナムル

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我が家の常備菜!
このレシピの生い立ち
レシピ本を参考に、もやしと豆苗でナムルを作ってみました

もやし&豆苗ナムル

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レシピ本を参考に、もやしと豆苗でナムルを作ってみました

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材料

4人前
  1. もやし 1袋
  2. 豆苗 1袋
  3. にんにくチューブ 1㎝
  4. 胡麻 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、もやし一袋を入れる。

  2. 2

    再び沸騰したら、三等分にキッチンバサミで切った豆苗を入れ、サッと混ぜる。

  3. 3

    ザルにあけ、粗熱を取る。

  4. 4

    ボールに、にんにくチューブ1㎝、胡麻油大さじ1、醤油大さじ1、めんつゆ大さじ2、すりごま大さじ2を入れ混ぜる。

  5. 5

    混ぜたタレの中に、粗熱が取れたもやしと豆苗を入れ、サッと混ぜ完成!

コツ・ポイント

別に茹でた豚肉も入れたらメインに早変わり!

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