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とろとろ♪味噌肉じゃが
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とろとろ♪味噌肉じゃが-レシピのメイン写真

とろとろ♪味噌肉じゃが

こと味
こと味 @cook_40051402

味噌の甘みとコクが美味しい味噌肉じゃが☆相性ぴったりの鶏肉を使って♪味が染みてとろとろな仕上がりに(^^)
このレシピの生い立ち
鶏肉を使って味噌のコクをプラスした肉じゃがを作りました☆

味噌の甘みとコクが美味しい味噌肉じゃが☆相性ぴったりの鶏肉を使って♪味が染みてとろとろな仕上がりに(^^)
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鶏肉を使って味噌のコクをプラスした肉じゃがを作りました☆

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こと味
こと味 @cook_40051402

味噌の甘みとコクが美味しい味噌肉じゃが☆相性ぴったりの鶏肉を使って♪味が染みてとろとろな仕上がりに(^^)
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材料

2〜3人分★1人分362kcal
  • 鶏もも肉 150g
  • じゃがいも(大) 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/3本
  • 青ねぎ 適量
  • 水 300ml
  • 顆粒だし 小さじ2
  • ♦A
  • ♦砂糖 大さじ2
  • ♦しょうゆ 大さじ1
  • ♦酒 大さじ1
  • ♦みりん 大さじ2
  • ♦味噌 大さじ1.5
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大、じゃがいもは大きめの一口大、玉ねぎは6等分のくし切り、にんじんは厚さ1cmのいちょう切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱し、鶏肉を炒めて色が変わってきたらにんじん、玉ねぎを加えてよく炒める。さらにじゃがいもを加えて炒める。

    • とろとろ♪味噌肉じゃが作り方2写真
  3. 3

    水、顆粒だしを加えて蓋をし、アクを取りながら具材が柔らかくなるまで煮る。

    • とろとろ♪味噌肉じゃが作り方3写真
  4. 4

    ♦Aを加えて落とし葢をして10〜15分煮る。(砂糖、しょうゆ、酒、みりん、味噌の順に加えていく。味噌は溶かしながら)

    • とろとろ♪味噌肉じゃが作り方4写真
  5. 5

    小口切りにした青ねぎを飾って完成!

    • とろとろ♪味噌肉じゃが作り方5写真

コツ・ポイント

野菜はしっかり炒めると甘みや風味がアップ☆短時間でとろとろな仕上がりになります♪
具材がしっかり柔らかくなってから味付けすることで味が染みて美味しく仕上がります☆

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こと味
こと味 @cook_40051402
2013/05/10 15:30に公開
キッチンに立つことが大好き!おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫*フードコーディネーター*栄養士*ジュニアベジタブル&フルーツマイスター*アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ*http://ameblo.jp/kotomi28/Fb*http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 鶏もも肉 酒 味噌 玉ねぎ 青ネギ

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