絶品❤チキンライス❤オムライス❤?

♡♡♡mi♡♡♡
♡♡♡mi♡♡♡ @cook_40162668

隠し味に、あの調味料❤
子供だいすき❤チキンライス❤
オムライスにも応用できちゃうね❤
このレシピの生い立ち
みんなの大好きな、チキンライス❤
お弁当に入れても美味しいよ❤

絶品❤チキンライス❤オムライス❤?

隠し味に、あの調味料❤
子供だいすき❤チキンライス❤
オムライスにも応用できちゃうね❤
このレシピの生い立ち
みんなの大好きな、チキンライス❤
お弁当に入れても美味しいよ❤

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 鶏モモ 1枚
  3. ごはん お茶碗4杯
  4. 適量
  5. ケチャップ 適量
  6. 砂糖 小1
  7. 4個
  8. 牛乳 大3

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。
    鶏モモは、皮を剥がす。
    皮と、鶏モモを、食べやすい大きさにカット❤

  2. 2

    鶏皮を炒め、脂が出てきたら
    玉ねぎのみじん切りを炒めます。少し茶色まで炒めると玉ねぎの甘みが出るよ。チキン風味玉ねぎ❤

  3. 3

    1口サイズの鶏モモ肉を炒めます。8割方火が通ったら、ここで隠し味に砂糖投入❤火が通ったら、塩で味を整えます❤

  4. 4

    我が家の塩は、これ❤

  5. 5

    先に炒めた玉ねぎを戻し、ご飯を投入❤

  6. 6

    ここでバターを加えて炒めます。中火でOK❤

  7. 7

    まんべんなく混ぜます❤
    味見して、塩で味をととのえます❤

  8. 8

    ケチャップを加え、炒めます❤ケチャップを炒めると、すこし味がまろやかになります。混ぜすぎはベタベタになりますよ。

  9. 9

    チキンライスをお皿にもりつけ、フライパンを洗い、再度火にかけます。
    卵は、牛乳と混ぜます。

  10. 10

    温めたフライパンに油をひき、中火で、混ぜながら卵をさっくり炒めます❤

  11. 11

    盛りつけて❤
    できあがり❤

コツ・ポイント

弱火で炒めると、ベタベタになるので、中火くらいがいいかな❤
玉ねぎを炒めるときは、鶏皮の脂を利用すると風味がいいよ❤
できるなら、ご飯を早炊きで炊くと美味しいよ❤

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子供たちに残したいママのごはんです❤中学生の娘でも高校生の娘でも作れるような簡単なものばかり❤※ 乳幼児向け、アレルギーのある方の安全性は確認しておりません。調理方法や使用される食材につきましては年齢等に応じたものをご利用ください。
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