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子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ
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子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ-レシピのメイン写真

子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ

Chisora
Chisora @Chisora_kitchen

✿話題入り感謝✿
ふんわり卵の中に…
バターで炒めた☆コク旨な挽き肉と玉ねぎ。
ケチャップつけて◎ご飯もすすむ♪
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娘の大好物です(*´∀`*)

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 豚ひき肉(合い挽き肉でもOK♪) 60g
  • □塩こしょう 適宜
  • □酒 小さじ1
  • □しょうゆ 小さじ1/2
  • バター(マーガリンでもOK♪) 10g
  • 卵 4個
  • ◎塩こしょう 適宜
  • ◎牛乳 大さじ2
  • △バター(マーガリンでもOK♪) 10g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、バターを熱したフライパンで、炒める。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたら、挽き肉を加えて、さらに炒める。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方2写真
  3. 3

    □を加え、炒め合わせて、火を止める。
    完成した具を、フライパンから、いったん取り出しておく。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方3写真
  4. 4

    ③のフライパンを、キッチンペーパー等で軽く拭く。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方4写真
  5. 5

    卵を割りほぐし、◎を加え、よく混ぜ合わせる。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方5写真
  6. 6

    ④のフライパンに、△を入れ、まんべんなく溶きのばす。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方6写真
  7. 7

    ⑥に⑤を流し入れ、箸でかき混ぜながら…焼く。
    ※この時、オムレツの成形用に、卵液を少し残しておくと、便利です。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方7写真
  8. 8

    卵が固まり始めたら、③の具をのせる。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方8写真
  9. 9

    ターナーを使って、卵の左右を、中央に向かって、折りたたむ。
    ※⑦で残しておいた卵液を使って成形すると、作り易い♪

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方9写真
  10. 10

    裏返して、成形しながら、軽く焼いて、火を止める。

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方10写真
  11. 11

    完成♡
    お好みで、ケチャップ(分量外)をつけて、召し上がれ♪

    • 子供◎お弁当に◎挽肉☆卵で簡単♪オムレツ作り方11写真

コツ・ポイント

☆⑦で、かき混ぜながら卵を焼くと、ふんわりと仕上がります。
☆⑥〜⑩は、弱火で、卵を焼いてください。

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Chisora
Chisora @Chisora_kitchen
2013/05/10 16:04に公開
✿熊本県在住。✿家族は、夫、娘(19)、息子(小6)の4人家族。✿レシピは、随時見直しております。✿皆様からの素敵なつくれぽに感謝しております。
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このレシピのキーワード

オムレツ 豚ひき肉 バター 牛乳 卵 酒 玉ねぎ 合い挽き

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