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スナップエンドウとツナのサラダ
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スナップエンドウとツナのサラダ-レシピのメイン写真

スナップエンドウとツナのサラダ

凜空７０５
凜空７０５ @cook_40119278

スナップエンドウたくさん頂きました♪
そんな時はチャチャっとツナのサラダを(๑≧౪≦)

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズをつけて食べてばかりですが、たまには違う食べ方でもっと……

スナップエンドウたくさん頂きました♪
そんな時はチャチャっとツナのサラダを(๑≧౪≦)

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズをつけて食べてばかりですが、たまには違う食べ方でもっと……

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スナップエンドウとツナのサラダ

凜空７０５
凜空７０５ @cook_40119278

スナップエンドウたくさん頂きました♪
そんな時はチャチャっとツナのサラダを(๑≧౪≦)

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズをつけて食べてばかりですが、たまには違う食べ方でもっと……

スナップエンドウたくさん頂きました♪
そんな時はチャチャっとツナのサラダを(๑≧౪≦)

このレシピの生い立ち
いつもは、マヨネーズをつけて食べてばかりですが、たまには違う食べ方でもっと……

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材料

４人分
  • スナップエンドウ ５０個
  • ツナ缶 １缶
  • 粒マスタード 大さじ１
  • フレンチドレッシング 大さじ１
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウを好きな硬さに茹でておく。

  2. 2

    ボールにすべて入れて混ぜて出来上がり♪
    (ツナ缶はオイルもすべて入れる）

    • スナップエンドウとツナのサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

とっても簡単！！

市販のフレンチドレッシングを少し入れると美味しいくなりました…ない場合はオイルと酢と砂糖を入れて味を確認してみて下さいね♪

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凜空７０５
凜空７０５ @cook_40119278
2013/05/10 12:34に公開
１５才の息子が大の野菜嫌いで・・・色々試行錯誤しながら作ってます(笑)９才の娘は甘いのも大好きいつも横に居てつまみ食いしてます(笑)そんな2人のママやってます・・・最近は仕事忙しくてkitchenでの作業がなかなかできずですが（泣）なるべく体にいいものを♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ スナップエンドウ

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