マジカルスパイスのイタリアンそうめん

マジカルスパイス公式 @cook_40075382
ひんやり美味しい新感覚!
そうめんなのにイタリアン!?
1人分 390kcal/人、2.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
レモン汁、オリーブオイル、バジル、そしてマジカルスパイスと、とても香り豊かなそうめんです。おつゆが少量でも美味しくいただけるので、減塩メニューです。
マジカルスパイスのイタリアンそうめん
ひんやり美味しい新感覚!
そうめんなのにイタリアン!?
1人分 390kcal/人、2.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
レモン汁、オリーブオイル、バジル、そしてマジカルスパイスと、とても香り豊かなそうめんです。おつゆが少量でも美味しくいただけるので、減塩メニューです。
作り方
- 1
トマト、きゅうりはさいの目に切る。
- 2
醤油、レモン汁、オリーブオイル、マジカルスパイスを混ぜてたれを作る。
- 3
熱湯にそうめんを入れてほぐし、火を止めてふたをする。1~2分おいて好みの固さにゆで、箸ですくってざるに上げる。
- 4
火をつけて、残り湯でむきえびをゆでる。
- 5
そうめんは冷水でもみ洗いし、(1)とむきえびを(2)で調味する。
- 6
器にそうめんを入れ、表示通りに水(分量外)で薄めためんつゆをかけ、調味した具をのせてバジルで飾る。
コツ・ポイント
1人分のそうめんは、火を止めてゆでるとゆで過ぎることがありません。入れた時にほぐすのを忘れずに。バジルは食べるときにちぎると、香りがたって美味しいです。食べるときに、好みでレモン汁、オリーブオイル、マジカルスパイスをプラスして。
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