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青汁と豆乳フレンチトースト(ノンオイル)
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青汁と豆乳フレンチトースト(ノンオイル)-レシピのメイン写真

青汁と豆乳フレンチトースト(ノンオイル)

ノアママ1号
ノアママ1号 @cook_40067004

青汁と豆乳、カロリー０のお砂糖で簡単ヘルシー♪小学校の子供も喜んで食べます☆！
このレシピの生い立ち
小学校の娘が朝から手軽に青汁をとれるように考えてみました☆！

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材料

2人分
  • 食パン ２枚
  • 卵 １個
  • 豆乳 １００cc
  • 青汁 スティック１本
  • 砂糖(ウチはカロリー0のお砂糖です) お好みの量
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作り方

  1. 1

    ボールにパン以外の材料をいれてホイッパー等で良く混ぜる

  2. 2

    食パンをお好きな大きさに切って①にひたす

  3. 3

    温めたテフロン加工のフライパンで両面焼き色をつけて焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

特に無いです！しいていえば①で良く混ぜるコトかな

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ノアママ1号
ノアママ1号 @cook_40067004
2012/02/01 23:09に公開

このレシピのキーワード

フレンチトースト 青汁 豆乳 卵 食パン

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