シャキシャキ美味しいエリンギのきんぴら

くりまりママ
くりまりママ @cook_40149875

エリンギのシャキシャキした食感が美味しいきんぴらで、ヘルシーメニュー♪
このレシピの生い立ち
エリンギがたくさんあったので、きんぴらにしてみたら美味しかった~!

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材料

4人分
  1. エリンギ 3~4本
  2. こんにゃく 半分
  3. にんじん 1/3本
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 少々
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. ごま 少々

作り方

  1. 1

    細切りしたエリンギ、こんにゃく、にんじんを砂糖で炒める。

  2. 2

    酒、めんつゆを加えて、水分を飛ばしながら炒め煮する。

  3. 3

    最後にごま油をちょっとかけて仕上げる。

コツ・ポイント

強火で一気に仕上げるのがコツです!

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レシピ作者

くりまりママ
くりまりママ @cook_40149875
に公開
湘南在住。夫と2人の男の子(8歳&6歳)のママです。とにかくたくさん食べる夫と子供達のお腹と心を満たすため、毎日ボリューム&栄養満点、安くて美味しいごはんを作ろうと頑張ってます!ブログで毎日の夕飯レシピを紹介しています!『くりまりのチューボーでBailando』http://ameblo.jp/vivalazumba/よかったら遊びに来てくださいね♪
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