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トースターで唐揚げ♪
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トースターで唐揚げ♪-レシピのメイン写真

トースターで唐揚げ♪

rapaco
rapaco @cook_40053279

トースターなので油も少なめでヘルシーです^ ^
外はサクサク♪中はジューシーに仕上がりました^ ^
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルで唐揚げを作っていましたが、最近1才の息子がグリルを触るようになってしまったので、トースターに変更しました^ ^

トースターなので油も少なめでヘルシーです^ ^
外はサクサク♪中はジューシーに仕上がりました^ ^
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魚焼きグリルで唐揚げを作っていましたが、最近1才の息子がグリルを触るようになってしまったので、トースターに変更しました^ ^

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rapaco @cook_40053279

トースターなので油も少なめでヘルシーです^ ^
外はサクサク♪中はジューシーに仕上がりました^ ^
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魚焼きグリルで唐揚げを作っていましたが、最近1才の息子がグリルを触るようになってしまったので、トースターに変更しました^ ^

トースターなので油も少なめでヘルシーです^ ^
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材料

  • 鶏もも肉 2枚
  • ニンニク(チューブ) 8cm
  • しょうが(チューブ) 4cm
  • 酒 大さじ2
  • しょう油 大さじ4
  • たまご 1個
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ポリ袋にしょうが、にんにく、お酒、しょう油をいれよく混ぜます。

  3. 3

    ②に鶏肉をいれてもみ込み、冷蔵庫で1時間以上おいておきます。

  4. 4

    ③に卵をいれてもみ込みます。
    常温で少しなじませます。

  5. 5

    ざるにあけ水分をよく切ります。
    新しいポリ袋に片栗粉を入れ、水分を切ったとり肉を入れ振りながら粉をまぶします。

  6. 6

    トースターの鉄板にアルミホイルをひき油を薄くのばします、少しだけ鉄板を温めます。

  7. 7

    ⑤の鶏肉の粉をよくはたき、鉄板の上に皮が下にくる感じで並べます。

  8. 8

    200℃で5分、裏返しで+5分。仕上げに240℃で3分で出来上がりです^ ^

コツ・ポイント

片栗粉をなるべく薄くつけて下さい。粉が多いと粉っぽさが残ってしまいます…
我が家のトースターは温度調節があり、240℃が1番高温です。
温度差があると思いますので、みながら調節して下さい。
油を薄くひき温めた方がくっつかないと思います。

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rapaco
rapaco @cook_40053279
2015/07/03 20:21に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 卵 酒 しょうが

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