玉ねぎは薄切りに、ちくわは斜め5mmに切っておく。
卵はときほぐしておく。

フライパンに◆の調味料を入れ、砂糖が溶けてきたら　玉ねぎ・ちくわを入れる

ちくわに味が染み込んだ感じになったら卵を流し入れる。