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給食メニュー①きゅうりの中華づけ
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給食メニュー①きゅうりの中華づけ-レシピのメイン写真

給食メニュー①きゅうりの中華づけ

しろ
しろ @cook_40012673

完成した時の息子:(右手で<グッジョブ>ポーズを作って「この味だ!」
このレシピの生い立ち
小学校のPTA委員会の企画で、子どもたちの
好きな給食メニューを再現しました。
栄養士さんに分量と大まかな作り方をお聞きして
我が家なりにアレンジしたものです。
他にも似たようなレシピがあるとは思いますが、
レシピとしてあげさせて頂きます。

完成した時の息子:(右手で<グッジョブ>ポーズを作って「この味だ!」
このレシピの生い立ち
小学校のPTA委員会の企画で、子どもたちの
好きな給食メニューを再現しました。
栄養士さんに分量と大まかな作り方をお聞きして
我が家なりにアレンジしたものです。
他にも似たようなレシピがあるとは思いますが、
レシピとしてあげさせて頂きます。

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給食メニュー①きゅうりの中華づけ

しろ
しろ @cook_40012673

完成した時の息子:(右手で<グッジョブ>ポーズを作って「この味だ!」
このレシピの生い立ち
小学校のPTA委員会の企画で、子どもたちの
好きな給食メニューを再現しました。
栄養士さんに分量と大まかな作り方をお聞きして
我が家なりにアレンジしたものです。
他にも似たようなレシピがあるとは思いますが、
レシピとしてあげさせて頂きます。

完成した時の息子:(右手で<グッジョブ>ポーズを作って「この味だ!」
このレシピの生い立ち
小学校のPTA委員会の企画で、子どもたちの
好きな給食メニューを再現しました。
栄養士さんに分量と大まかな作り方をお聞きして
我が家なりにアレンジしたものです。
他にも似たようなレシピがあるとは思いますが、
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材料

3~4人分
  • きゅうり 細め2本(160g程度)
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 小さじ2
  • 白いりごま 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 小さじ1/2
  • ラー油 少々(2プッシュ程度)
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作り方

  1. 1

    きゅうりは
    食べやすい大きさの乱切りにする。

  2. 2

    ボウルに調味料を
    量りながら入れ、
    よく混ぜる。

  3. 3

    2に1を入れて
    よく混ぜる。

  4. 4

    そのまま数分
    置いて味を
    なじませれば
    出来上がり。

コツ・ポイント

夜作ってタッパーに入れ、冷蔵庫で寝かせて
朝食べるとごはんのおかずにも。

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しろ
しろ @cook_40012673
2015/06/21 08:48に公開
2026.08.12今日は2人とも休みで横浜南部市場と中華街へ。ランチは刀削麺セットでした。駐車場代が高かったので、次回は電車で行こうと思います。
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キュウリ

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